无图版
» 您尚未
登录
注册
|
搜索
|
社区服务
|
帮助
社区服务
中华艺术天地
»
中国茶道养生艺术法
»
长饮红茶的功效作用
食物养生是健康根源
交 易
投 票
本页主题:
长饮红茶的功效作用
打印
|
加为IE收藏
|
收藏主题
|
上一主题
|
下一主题
董方红
级别:
管理员
精华:
28
发帖:
10767
威望:
10824 点
金钱:
108230 RMB
贡献值:
0 点
在线时间:26054(小时)
注册时间:2007-03-18
最后登录:2019-06-04
长饮红茶的功效作用
长饮红茶的功效作用
长饮红茶的功效作用
红茶含有大量的酚类物质,尽管这些酚类物质的分子量很大,与绿茶中的酚类成分有比较大的区别。但从临床试验结果看,同样也具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,增强毛细血管功能、抗突变等功能。红茶含有脂多糖,因此,喝红茶也具有降低血糖的作用。红茶具有较强的杀菌、消炎作用。
红茶为全发酵茶,红茶在加工过程中.茶鲜叶中的主要化学成分茶多酚在酶的作用下进行了-系列的酶促化学变化,茶多酚被氧化、聚合形成分子量巨大的茶黄素类和茶红素类。鲜叶经过加工形成红茶后,茶多酚中的主要成分各类儿茶素减少80%以上,形成的茶黄素类和茶红素类成为红茶中最为主要的化学成分.其中茶黄素类占干物质含量的1%-2%.茶红素类占干物质含量的9%-20%,两者在红茶水浸出物中约占40%-60%。茶红案类和茶黄素类是红茶的特征性物质,其含量的高低影响茶叶的品质及风格。同时,茶红素类和茶黄素类是红茶中最为主要的有效成分,红茶表现出很好的生理活性。
红茶中的咖啡因含量与绿茶接近;氨基酸及肽、有机酸和游离糖略高于绿茶;维生素类远低于绿茶。红茶中的主要化学成分和特性与绿茶差异很大,从中医的角度上说,红茶性温,绿茶性凉。因此,红茶品质特征和保健作用也有其独特性。
红茶性温,擅温中驱寒,温胃驱寒,能化痰、消食、开胃。可见,红茶宜脾胃虚弱者饮用。因此,在日常生活中,脾胃不好的消费者宜选用红茶进行品饮,喝红茶对健康有明显助益。
红茶的功效
1.红茶利尿功效
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
2.红茶消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3.红茶解毒功效
据实验证明,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
4.红茶提神消疲功效
经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
5.红茶生津清热功效
夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
此外,红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效;红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡硷具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。
红茶的作用:
红茶在加工过程中发生了以茶多酚促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新的成分。
2002 年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶-17.4,绿茶-12.0,红葡萄酒-9.6,鲜桔子汁-0.8。
日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效用。
美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。
预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
站长; 董方红
专业易测 八字信息 品牌 命名
地址; 广东省化州市河东橘城东路三横巷7号董府庄园
邮编:525100
电子邮箱fazho@vip.163.com
电话; 0668-3776965
手机; 18929775290
13922052620
Posted: 2012-01-23 18:50 |
[楼 主]
快速跳至
>> 继承民族传统,弘扬中华文化,魅力化州橘红之乡
|- 茂名名城茂名风貌
|- 魅力化州橘红之乡
|- 化州特产正毛橘红
|- 化州橘乡历史故事
|- 化州南山寺
|- 化州古玩艺术收藏
|- 风土人情食养文化
|- 化州古乡脉动新貌
|- 茂名化州名人录
>> 本栏易医养生研究:以文化艺术和个人实践心得为研究主题,只可提供学习研究和参考之用
|- 跌打内伤驳骨治疗
|- 抗癌之药论证相配
|- 中医必读筒练精华
|- 本草纲目上中下部
|- 中医基础理论知识
|- 本草中药配伍精华
|- 性病病因学与论治
|- 医宗金鉴古方名典
|- 本草中药用量配伍
|- 本草中药识别应用
|- 中草药配伍与应用
|- 本草中药分类调用
|- 本草方剂用法用量
|- 奇难杂症中医论治
|- 绝症亦有逢生之路
|- 眼科常用辨证论治法
|- 糖尿病高血压半身不遂痛风
|- 人体结构生殖器官
|- 生殖器官与性之病
|- 妇科更年期综合症
|- 前列腺阳痿不育症
|- 四肢病症标本论治
|- 抗癌有那些中草药
|- 胸膜炎腔与脏辨治
>> 佛学研究与茶道、素食、养生之道:欲了知,三世一切佛,一切唯心造,我们怎么样來做人
|- 佛学引人向善为宗主
|- 民间佛雕佛像精工艺
|- 肺腑之言够用一辈子
|- 养生之道是长寿之本
|- 素食保健是养生延寿
|- 食物养生是健康根源
|- 中国茶道养生艺术法
|- 健康之路在线转视频
|- 宇宙太空天文尖科学
>> 名人名典书法
|- 楷 书
|- 行草书
|- 隶 书
>> 易学天地、预人生思维规划、八字信息、品牌命名
|- 四柱命理预测奥秘
|- 人生思维起名论命
|- 住宅风水源头吉凶
|- 如何勘测地理阴宅
|- 姓名学与人生关系
|- 命局用神医命帮身
|- 解开命相学奧秘锁
|- 滴天髓通神六亲论
|- 渊海子平真诠评注
|- 2016甲申猴年那些生肖冲犯太岁
|- 周公解梦识破预兆
|- 六十太岁每年主事图
>> 本栏主题:体验中国功夫,太极养生,强健身体,延年益寿的奥妙与神奇。
|- 化州武术协会
|- 少林功夫武术套路
|- 中国功夫观赏视频
|- 太极气功视频演示
|- 延年益寿太极养生
|- 五行学术练穴点救
>> 书画、古懂、盆景艺术、覌赏天地
|- 古玩古董古玉器
|- 古今名作名诗画
|- 民间宝典精艺术
|- 艺苑集锦精华汇
|- 名胜名流名古迹
|- 名景名山与奇趣
|- 南北盆景精功艺
|- 奇石根雕与砚台
|- 祖国河山美如画
|- 春联对联各名联
|- 鲜艳欲滳百花园
|- 梦醉影艺春滿楼
>> 中华民族历史文化、(名人录与百家姓)
|- 中国近代伟人名人录
|- 56个少数民族的文化
|- 前百位姓氏历史起源
|- 后百位姓氏历史起源
|- 百家姓姓氏历史起源
|- 董氏起源郡望与堂号
|- 华夏董氏的历史探源
|- 中华上下五千年
|- 中国历代帝皇录
|- 中国古今历史故事
|- 华夏董姓追根溯源
|- 庆典贺春文化专题
>> 医者父母心、治病,先知人的命,先医风后医症百战百胜,查八字之命药治他病
>> 民间杂锦
|- 现代女姓的健康保养艺术
|- 生活时尚
|- 奇翠天空
|- 世亊百科
|- 千方夜淡
|- 处处留个神防患于未然
>> 娱乐舞厅、影视明星
|- 劲歌劲舞歌曲连唱
|- 娱乐体闲舞歌连唱
|- 转载影视音频观赏
|- 电视剧场
|- 明星美女写真图片
|- 影视明星
|- QQ宠物与表情
|- 动画世界
|- 所有电脑软件.病毒防诒.其它下载尽在其中
>> 本人不接受任何部门或单位的出书,研究开会、领奖,加盟,等事项,特此公告!
|- 万众一心众志成城 向青海玉树地震灾区献爱心
|- 中华艺术天地 董方红本草中医养生网郑重声明
中华艺术天地
»
中国茶道养生艺术法
骨科易医: 董方红
地址: 广东省化州市(三中东面)橘城东路三横巷董府庄园
联系手机: 18929775290 13922052620
电子邮箱:fazho@vip.163.com 自动传真:0668…7368290
本站声明:
本站所创资源均属本作者权属,只供学习研究参考之用、不能作为诊断依据和商业用途,转帖请标明出处,部份资源均采用於网络.版权仅归原作者所有,如果有无意之中侵犯了您的资源版权,请联系我们,本站将在收到消息后24小时内删除。
Time now is:04-20 11:29, Gzip disabled
Powered by
PHPWind
v5.3
Certificate
Code © 2003-07
PHPWind.com
Corporation