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食物养生是健康根源
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董方红



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巧用茶水解病痛

巧用茶水解病痛



  巧用茶水解病痛

    茶水是日常生活中的普通饮料,如能巧妙地应用,可解除或防治许多常见病痛。

    1、 烫伤或烧伤 可用适量的茶叶煎取浓汁,快速冷却后,把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面,一日4-5次。

    2、 晕车船与醉酒 事先用一小杯温茶水,加2-3毫升酱油饮下。此法也可用于解除醉酒。

    3、 刷牙时牙龈出血 可经常饮茶,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。

    4、 口臭或吸烟过度引起心慌、恶心 可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。

    5、 防治儿童龋齿 茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙,故常用茶水漱口可防龋。

    6、 婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿 可用茶叶熬水,放至适宜温度后给婴幼儿外洗。

    7、 腹泻 茶中的鞣酸有收敛止泻作用,喝较浓的绿茶,可止腹泻。

    8、 劳累过度 泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。

    9、 身体肥胖者 可常饮茶水,尤其是乌龙茶,有良好的减肥作用。

    10、 胆固醇高并伴有心血管疾病者 每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。
  
    11、 食欲不振、小便黄赤者 可多饮用些淡茶水

    12、 过食油腻不适者 可饮用较浓的热茶,如饮砖茶或沱茶,解腻效果更好。

站长; 董方红

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顶端 Posted: 2012-01-23 09:09 | [楼 主]
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